PÉRDIDA DE LA LIBIDO: MI CONSEJO PARA REVIVIR EL DESEO

Si hay muchos concilios y otras posiciones para llegar al Séptimo Cielo, estas diversas técnicas a veces no tienen en cuenta un problema sin embargo esencial en la vida sexual de cada uno: el del deseo.

Y sí, cómo pensar en el orgasmo si ni siquiera quieres tener sexo, si tu libido está en caída libre… Este problema está lejos de ser un caso aislado: rutina, convivencia durante varios años, trabajo, preocupación… no faltan las razones para explicar una disminución de la libido, pero lo que realmente nos interesa es cómo volver a tenerla: aquí tienes algunos consejos para que tu deseo sexual esté al máximo.

PLANIFIQUE SUS REUNIONES!

Esto puede sorprenderte y ya es algo bueno. Aunque la rutina se señala a menudo como un “asesino del amor”, concertar una cita con su pareja sería particularmente eficaz para aumentar su libido.

En términos concretos, esto significa establecer un lugar y un tiempo que se dedicará exclusivamente a su relación. El ser ideal para alquilar una habitación de hotel: en un lugar así, ¡no hay nada más que hacer que amar! Tampoco hay riesgo de ser molestado por los niños… y los vecinos no los conoces, ¡así que suéltalos!

Por otra parte, cuando esta cita sexual y romántica se toma con el cónyuge, usted tiene todo el tiempo que necesita para prepararlo. Si el amor es animal e instintivo, es también cultural y reflexivo, no debemos olvidarlo…

DÉJATE SORPRENDER

Este consejo puede parecerle contradictorio y sin embargo… Si es bueno planear un momento para usted, no excluye el efecto sorpresa. La cita también puede ser una sorpresa en sí misma! El sexo es una expresión de libertad, querer controlar y planificar todo es en la mayoría de los casos un límite a la excitación. ¿Por qué no dejarse guiar por la pareja o, por el contrario, aclarar las cosas?

FANTASEA Y FANTASEA DE NUEVO!

Para revivir su libido, deje volar su imaginación: ¡invente, sea creativo! La fantasía es una parte esencial de la sexualidad. Construye tu fantasía como pareja en lugar de estar solo en tu esquina. Atrévete a discutirlo con tu pareja. Te lo repetimos si el sexo es corporal, también es cerebral. Enriquece este universo y vívelo libremente con tu pareja. Normalmente utilizamos la misma fantasía, que conocemos de memoria: ¡cambiarlas, enriquecerlas!

INSPIRAROS

¿Eres imaginativo? No te quedes sentado… hoy en día muchos medios de comunicación pueden ayudarte: cine, literatura, cómics eróticos. Hay como dicen “la vergüenza de la elección”.

CAMBIAR LA RUTINA

Cuando la libido está a media asta, hay que salir de lo común y por costumbre para reavivar la llama… ¿Por qué no usar un accesorio cuando te encuentras con alguien en el hotel: desde el sextoy hasta el disfraz y la puesta en escena, hay muchos caminos que explorar para revivir el deseo.

HABLA CON TU PAREJA AL RESPECTO

Antes, durante o después de probar todas estas estrategias, es esencial que las discuta con su pareja. Este tema puede ser difícil de tratar, pero ciertamente revela un problema más profundo dentro de la pareja, y la mejor manera de resolverlo es abrir el diálogo. La ayuda profesional también puede ser muy útil.

Disfrutar de una sexualidad plena es esencial para una vida plena y satisfactoria, así que ¡reacciona!

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